Muffins moelleux au Matcha avec cœur crémeux

Moelleux, fondants et avec un cœur crémeux au fromage frais – comme à la pâtisserie
Quantité12 muffins
Temps actifEnv. 45 minutes (temps de repos inclus)
Temps totalEnv. 1 h 5 min.
contient du glutencontient des œufscontient du lactosecontient des fruits à coque
Ces muffins au Matcha sont un véritable coup de cœur pour tous ceux qui aiment l'arôme fin et légèrement amer du thé vert. Moelleux et fondants à l'extérieur, avec un cœur merveilleusement crémeux à l'intérieur – exactement comme on les connaît d'une bonne pâtisserie.
Pour que tes muffins soient parfaitement réussis, ce ne sont pas seulement les ingrédients qui comptent, mais surtout la bonne technique de préparation. La manière de travailler le Thé vert Matcha est particulièrement importante – c'est là que se décide si tes muffins auront un arôme homogène et une belle couleur.



Ingrédients
Quantité :
Ingrédients liquides
120 gbeurre fondu (plus chaud)
120 gSucre
2 piècesŒufs (env. 100 g)
150 gYaourt entier
120 gLait (avoine ou lait entier)
Étape par étape
Si tu es pressé : la fiche recette compacte plus bas résume tout.
Pâte pour les muffins au Matcha
1
Mélanger les ingrédients liquides
Pour commencer, prépare d'abord les ingrédients liquides. Mets le beurre fondu et légèrement refroidi avec le sucre dans un bol et mélange brièvement. Il ne s'agit pas d'incorporer de l'air – la masse doit simplement se lier. Ajoute ensuite les œufs et mélange-les brièvement. Suivent ensuite le yaourt, le lait et l'arôme naturel, jusqu'à obtenir une masse lisse et homogène.



2
Tamiser les ingrédients secs — surtout le matcha
Maintenant, occupe-toi des ingrédients secs – et voici une étape absolument décisive : le tamisage du matcha.
Mets la Farine blanche, la farine d'amande, la Poudre à lever, le sel et la Poudre de Thé vert Matcha dans un Tamis fin et tamise le tout ensemble dans un Bol séparé. Le matcha en particulier doit être tamisé soigneusement, car il est très fin et forme rapidement des grumeaux. Si tu sautes cette étape, de petits points verts apparaîtront ensuite dans la pâte et le goût se répartira de façon inégale.
En passant proprement le matcha à travers le Tamis, tu obtiens une couleur uniforme, une texture fine et un arôme nettement plus harmonieux dans le muffin fini.
Dès que tous les ingrédients secs sont tamisés, ajoute-les à la masse liquide. Mélange maintenant le tout très brièvement avec une Spatule à pâte ou une cuillère. La pâte peut rester légèrement grumeleuse – l'important est qu'il n'y ait plus de zones sèches visibles. Un mélange trop long rendrait les muffins caoutchouteux.



3
Refroidir la pâte 20 à 30 minutes
Vient maintenant l'étape décisive pour des muffins parfaits : couvre la pâte et place-la 20 à 30 minutes au réfrigérateur. Pendant ce temps, la farine peut absorber le liquide de façon optimale, ce qui rend les muffins particulièrement moelleux et joliment gonflés.
4
Préchauffer le four et préparer la crème au fromage frais
Vers la fin du temps de repos, préchauffe ton four à 210 °C chaleur voûte/sole. En même temps, tu peux préparer la garniture au fromage frais en mélangeant le fromage frais, le sucre et la Vanille pour obtenir une crème lisse, puis en la mettant au frais.


Garnir et cuire
1
Remplir les caissettes de pâte, déposer la crème au fromage frais et recouvrir de pâte
Après le temps de repos, remplis tes caissettes de pâte – environ aux deux tiers de la hauteur.
Dépose maintenant une cuillère de crème au fromage frais au centre de la pâte.
Recouvre ensuite la crème de pâte au matcha – idéalement jusqu'à environ 90 % de la hauteur de la caissette. Ainsi, le cœur crémeux se trouve vraiment à l'intérieur du muffin après la cuisson, et non pas dessus.



Ce qu'il te faut pour cela
2
Cuire en deux étapes
Les muffins sont maintenant cuits : d'abord, tu les cuis 5 minutes à 210 °C, afin qu'ils développent une belle poussée au four. Ensuite, tu réduis la température à 180 °C et tu les cuis encore 15 à 18 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient dorés et bien cuits à cœur.
3
Laisser reposer dans le moule
Après la cuisson, laisse absolument reposer les muffins quelques minutes dans le moule. Ils se stabilisent ainsi et se démoulent ensuite sans problème, sans se casser. Tu peux alors les retirer délicatement et les laisser refroidir complètement sur une Grille à pâtisserie – ou les déguster encore légèrement tièdes, lorsque le cœur est particulièrement crémeux.

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Muffins au Matcha avec cœur crémeux
Ingrédients
Quantité :
Ingrédients secs
Ingrédients liquides
Pour le cœur crémeux
Préparation
- Liquides : Mélanger le beurre fondu avec le sucre, incorporer les œufs, puis le yaourt, le lait et la vanille.
- Tamiser les secs : Passer la Farine blanche, la farine d'amande, la Poudre à lever, le sel et le matcha ensemble à travers un Tamis fin.
- Mélanger : Incorporer les ingrédients secs très brièvement – la pâte peut rester légèrement grumeleuse.
- Repos : Pâte couverte 20–30 minutes au réfrigérateur.
- Garniture : Mélanger le fromage frais, le sucre et la vanille jusqu'à obtenir une crème lisse et mettre au frais.
- Garnir : Remplir les caissettes aux deux tiers de pâte, déposer une cuillère de crème au fromage frais au centre et recouvrir de pâte (env. 90 % de la hauteur).
- Cuisson : 5 minutes à 210 °C, puis 15–18 minutes à 180 °C.
- Laisser reposer : Laisser les muffins reposer quelques minutes dans le moule, puis refroidir sur la Grille à pâtisserie.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
317kcal
16.6 gMatières grasses
37.4 gGlucides
5 gProtéines
Conservation & durée
En raison de la garniture au fromage frais, conserve de préférence les muffins au Matcha au réfrigérateur – bien couverts, ils s'y gardent frais 3 à 4 jours. Sors-les environ 20 minutes avant de servir, le cœur redevient alors joliment crémeux.
Sans garniture, les muffins peuvent aussi se congeler : bien emballés, ils se conservent environ un mois.
Tout pour cette recette
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Ingrédients
Accessoires
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Pour qu'ils réussissent à coup sûr
Tout est dans la préparation
Pour que tes muffins soient parfaitement réussis, ce ne sont pas seulement les ingrédients qui comptent, mais surtout la bonne technique de préparation – en particulier la manière de travailler le matcha. C'est là que se décide si tes muffins auront un arôme homogène et une belle couleur.
Ce qu'est vraiment le matcha
Le matcha provient à l'origine du Japon, où il est utilisé depuis des siècles dans la cérémonie du thé traditionnelle. Contrairement au thé vert ordinaire, ce sont ici les feuilles de thé entières qui sont moulues en une fine poudre – tu consommes ainsi la feuille entière et obtiens un arôme particulièrement intense. Son goût est unique : légèrement amer, frais et avec une note douce, presque crémeuse.
De la caféine, mais plus douce
Le matcha contient naturellement de la caféine – mais grâce à l'acide aminé L-théanine qu'il renferme, il agit de façon nettement plus douce et plus durable que le café. Et comme la feuille de thé entière est moulue, tu absorbes bien plus de composants qu'avec un thé vert ordinaire. Cela procure un arôme plus intense et une énergie agréable et équilibrée – idéal pour pâtisser et bien sûr pour se régaler.
Variante : Matcha Coconut Cream
Remplace 50 g de lait par de la crème de coco et complète la pâte avec 30 g de noix de coco râpée. Le résultat : des muffins encore plus moelleux avec un arôme fin et tropical.
Variante : Matcha Raspberry
Ajoute 100 g de framboises surgelées directement dans la pâte. L'acidité des framboises équilibre parfaitement la douceur et apporte un goût frais et élégant.
Questions fréquentes
Le matcha est extrêmement fin et forme rapidement des grumeaux. Sans tamisage, ceux-ci se répartissent de façon inégale dans la pâte, ce qui affecte négativement aussi bien la texture que le goût.
Oui, tu peux le remplacer par de la crème acidulée ou de la crème fraîche. L'important est que l'ingrédient contienne suffisamment de matières grasses – c'est ce qui assure la consistance moelleuse.
Oui, volontiers. Tu peux utiliser des noisettes ou d'autres fruits à coque moulus – le goût change alors légèrement. Si tu préfères faire les muffins entièrement sans fruits à coque, remplace la farine d'amande par de la Farine blanche et ajoute au besoin 1–2 c. à soupe de yaourt ou de lait en plus. Ainsi les muffins restent bien moelleux, car la farine d'amande apporte naturellement un peu plus d'humidité.
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Publié dans:
Desserts, Recettes sucrées, Gâteaux et pâtisseries, Gâteaux et cupcakes, Pâtisserie douce
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Commentaires
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matcha cupcakes
Par :Agned Le 26/04/2026Kann ich den Mandelmehl mit etwas anderes ersetzen?
Répondu par : Alessandra Zenucchi Le 27/04/2026
