Crunchy Granola selber machen

Die Basis nur mit Honig gesüsst – der Rest ganz nach Dir
Mengeca. 850 g (ca. 17 Portionen à 50 g)
Aktive ZeitCa. 15 Min.
GesamtzeitCa. 40 Min. (15 Min. aktiv + 22 Min. Ofen + Abkühlen)
glutenhaltig (Haferflocken)haselnusshaltigkann Milch und Soja enthalten (Schokoladentropfen)
Granola selber zu machen ist keine Kunst und geht wirklich schnell. Du vermischst die Zutaten Deiner Wahl mit Zimt und anderen Gewürzen, giesst flüssigen Honig darüber und backst alles im Ofen, bis es knusprig wird. Mehr ist es nicht.
Das Schöne daran: Du bist bei der Wahl der Zutaten völlig frei. Haferflocken bilden immer die Basis, aber danach liegt es an Dir, ob Mandeln, Haselnüsse, Baum-, Pekan- oder Macadamianüsse, Samen oder Kerne dazukommen – oder alles zusammen. Wir haben zusätzlich gefriergetrocknete Himbeeren, Kakaonibs und Schokoladentropfen genommen, weil wir es fruchtig und schokoladig mögen.
Gesüsst wird die Basis ausschliesslich mit Honig – ohne raffinierten Zucker, dafür mit dem Aroma, das der Honig mitbringt. Am Morgen isst Du das Granola mit Joghurt oder über dem Porridge, und als Topping auf Glace oder Quark funktioniert es genauso.



Zutaten
Menge:
AUS DEM OFEN
300 gHaferflocken
100 gHaselnüsse, gehobelt
1/2 TLZimt
1 PriseVanillesamen
1 PriseSalz
130 gHonig
100 gKokosöl
NACH DEM BACKEN
50 gKakaonibs
Schritt für Schritt
Wenn Du es eilig hast: die kompakte Rezeptkarte weiter unten fasst alles zusammen.
Mischen
1
Backofen auf 160 °C Umluft vorheizen
Stell den Backofen auf 160 °C Umluft. Mit Ober-/Unterhitze nimm rund 180 °C – Granola verträgt keine zu hohe Temperatur, sonst werden die Nüsse bitter, bevor die Haferflocken knusprig sind.
2
Honig und Kokosöl erwärmen
Gib den Honig zusammen mit dem Kokosöl in eine Pfanne und erwärme die Mischung, bis das Fett komplett flüssig ist. Sie muss nicht kochen – warm genügt, damit sich beides gut verbindet und später jede Flocke überzieht.


3
Trockene Zutaten mischen und mit der Honigmischung überziehen
Gib die Haferflocken, die gehobelten Haselnüsse, das Salz und die Gewürze in eine grosse Schüssel. Giess die warme Honigmischung darüber und vermische alles gut, bis wirklich jede Flocke überzogen ist. Nimm dafür eine deutlich zu grosse Schüssel – so kannst Du kräftig heben, ohne dass etwas herausfällt.


Backen und verfeinern
1
22 Minuten backen – nach 10 Minuten wenden
Verteile die Granolamasse auf zwei mit Backpapier ausgelegte Backbleche, am besten mit Lochung. Nach 10 Minuten im vorgeheizten Ofen lockerst Du alles einmal mit einem Spatel auf und wendest es, damit auch die untere Schicht knusprig wird. Danach backst Du das Granola weitere 10 bis 12 Minuten, bis es goldbraun und knusprig ist.

Das brauchst Du dafür
2
Vollständig abkühlen, dann Schoggi und Früchte untermischen
Lass das Granola auf dem Blech vollständig abkühlen – erst kalt wird es richtig knusprig, und nur kalt bleibt die Schokolade später ganz. Sobald es kühl ist, mischst Du die Schokoladentropfen, die Kakaonibs, die Reis Crisps und die gefriergetrockneten Himbeeren unter. Schon hast Du ein Frühstück, das auch als Topping für Glace, Quark und Joghurt funktioniert.


Kompakt · zum Ausdrucken
Crunchy Granola
Zutaten
Menge:
AUS DEM OFEN
NACH DEM BACKEN
Zubereitung
- Vorheizen: Ofen auf 160 °C Umluft.
- Erwärmen: 130 g Honig mit 100 g Kokosöl erwärmen, bis das Fett flüssig ist.
- Mischen: 300 g Haferflocken, 100 g Haselnüsse, Zimt, Vanille und Salz mit der Honigmischung überziehen.
- Backen: Auf zwei Lochbleche verteilen, 10 Min. backen, wenden, weitere 10–12 Min.
- Abkühlen: Vollständig kalt werden lassen – erst dann wird es knusprig.
- Verfeinern: Schokoladentropfen, Kakaonibs, Reis Crisps und Himbeeren untermischen.
Nährwerte pro 100 g
397kcal
23.8 gFett
49.2 gKohlenhydrate
6.9 gEiweiss
Lagerung & Haltbarkeit
Füll das Granola erst ab, wenn es vollständig kalt ist, und bewahre es luftdicht in grossen Gläsern auf. So bleibt es bis zu einem Monat knusprig.
Kommt es noch lauwarm ins Glas, entsteht Kondenswasser – und weiches Granola wird nie wieder knusprig. Ein Liter Glas reicht für etwa die Hälfte des Rezepts, zwei sind also gut investiert.
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Zutaten
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Damit sie garantiert gelingt
Knusprig wird es erst beim Abkühlen
Frisch aus dem Ofen fühlt sich Granola weich an, und genau da greifen die meisten zu früh nach dem Glas. Die Feuchtigkeit verdunstet erst beim Abkühlen auf dem Blech – lass es also in Ruhe liegen, bis es Zimmertemperatur hat. Dann bricht es in Klumpen, und die sind ja das Beste daran.
Zwei Bleche statt eines, und wirklich mit Lochung
850 g Granola auf einem Blech liegen zu dick: die obere Schicht röstet, die untere dampft. Verteile die Masse auf zwei Bleche, so dünn wie möglich. Die Lochung lässt die Feuchtigkeit nach unten entweichen – auf einem geschlossenen Blech bleibt die Unterseite weich, auch nach 25 Minuten.
Schokolade erst ins kalte Granola
Kommen die Tropfen ins warme Müsli, schmelzen sie und überziehen alles mit einem grauen Film. Warte, bis das Granola wirklich kalt ist – dann bleiben die Tropfen ganz und Du hast in jedem Löffel eine Schokoladenstelle. Dasselbe gilt für die gefriergetrockneten Himbeeren: warm werden sie weich und färben ab.
Häufige Fragen
Nein. Gesüsst wird die Basis ausschliesslich mit Honig, also ohne raffinierten Zucker – aber Honig ist Zucker. Die Nährwertdeklaration weist 22 g Zucker pro 100 g aus, wobei ein Teil davon aus den Schokoladentropfen und den karamellisierten Reis Crisps kommt. Wer weniger Zucker möchte: den Honig auf 90 g reduzieren und die Toppings weglassen oder gegen Nüsse und Kerne tauschen.
Meistens eines von drei Dingen. Erstens: es war noch warm, als es ins Glas kam, dann macht Kondenswasser alles weich. Zweitens: die Masse lag zu dick auf dem Blech, dann dampft sie statt zu rösten. Drittens: zu kurz gebacken – 22 Minuten sind ein Richtwert, entscheidend ist die Farbe. Goldbraun, nicht blass.
Ja. Ahornsirup funktioniert eins zu eins und macht das Granola etwas weniger süss. Agavensirup ebenso. Wichtig ist nur, dass das Süssungsmittel flüssig ist und sich mit dem Kokosöl verbinden lässt – mit Kristallzucker allein klebt die Masse nicht zusammen, und dann fehlen die Klumpen.
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